Ananda SPA Himalaya 5* Deluxe
Отель Ananda SPA, бывший дворец и поместье магараджи Тери-Гарвала, находится в 260 км от Дели, уподножья Гималаев – там, где Ганг несет свои воды по равнине Ришикеш. Ananda SPA – место для медитации, оздоровления и возвращения душевного спокойствия, которого так не хватает европейцам. Здесь лечатся от стрессов, депрессий, синдромов хронической усталости, бессонницы, переутомления, выводят из организма шлаки. Здесь умеренный климат на протяжении всего года; средняя температура не опускается ниже +6° и не поднимается выше +32°; отель расположен на высоте 1000 м над уровнем моря, что обеспечивает хорошее насыщение воздуха озоном.
Приезжать сюда нужно как минимум на неделю, на две или на три. Дело в том, что программы в Ananda SPA рассчитаны на семидневный период, потому как согласно восточным методикам человеческий организм действует циклами, продолжительность которых кратна семи. Семидневная программа называется "сантванам", или успокоение. За неделю в Ananda SPA снимают утомление и усталость с помощью ежедневных лечебных процедур, занятий йогой и аюрведической кухни. Четырнадцатидневная программа – это "содханам", или освобождение. За две недели проводится интенсивный курс терапии с помощью детоксикации организма через йогу, медитацию и продвинутые асаны (позы). Трехнедельная программа – "расаянам", или омоложение (повторение прошлых программ, омолаживающее лечение, углубленная медитация). Отметим, что программы в Ananda SPA основаны на йоге и аюрведе и соединены с привычными для нас европейскими методами оздоровления.
Обычный день в Ananda SPA выглядит приблизительно так. Подъем в 6.30, с восходом солнца, далее, до 7.00 – медитация. До 8.00 – йога, урок дыхания или бег. В 8.00 – SPA-завтрак; в 9.00 – медицинская консультация; с 10.00 до полудня – консультация по питанию и нагрузочная ходьба (другой вариант: сауна и аквааэробика). В полдень – SPA-ланч; в 13.00 – прогулка. В 14.00 возможны следующие мероприятия: консультация по фитнесу, процедура "широдара", урок SPA-кулинарии, массаж "абхьянга", паровая ванна, обертывание с морскими водорослями для тела. В 15.00 – ванна с морскими водорослями, обертывание с морскими водорослями для тела и травяной скраб. В 16.00 наступает время массажа: тайский, шведский, рефлекс-массаж, антицеллюлитный грязевой массаж, ароматерапевтический массаж и процедура "чурнасведем". В 17.00 – аэробика для сердца, растяжка и тонизирование, степ-аэробика. В 18.00 – отдых, в 19.00 – ужин; в 20.00 – растяжка и дыхание, медитация с учителем. В 21.00 – вечерняя лекция, семинар по медитации. В 22.00 – отход ко сну.
Каждому гостю в Ananda SPA подбирают индивидуальный комплекс процедур – от медитации, фитнеса, массажа, аюрведы до меню и специальной литературы. Консультанты Ananda SPA не только обсуждают с клиентами медицинские вопросы, но и выступают в роли духовных учителей (или психоаналитиков). В процессе доверительной беседы можно рассказать о своих проблемах, которые привели к стрессу или кризису. И возможно, получить толковый совет.
Номера: Всего в отеле 78 номеров следующих категорий:
70 комнат в категориях Palace View, Valley View и Premium Valley View (5 и 6 этаж),
В номерах: просторный балкон с креслами, телевизор, телефон, бесплатный wi-fi, сейф, френч-пресс, чайник, мини-бар, небольшая гардеробная, отделанная мрамором ванная, душ, фен, халаты, коврик для занятий йогой, ваза с фруктами. Площадь номера 45 кв.м.
Garden Suite - два сьюта этой категории находятся на нижнем этаже, а один - на третьем этаже. Из номеров открывается вид на долину или Дворец Махараджи. В каждом номере этой категории есть спальня, гостиная и просторная ванная комната, откуда открывается умиротворяющий вид на сады. Площадь номера примерно 85 кв.м.
Ananda Suite имеет две ванные комнаты, спальню, столовую и гостиную, к номеру примыкает свой сад с видом на долину. Площадь номера 110 кв.м.
Vice Regal Suite расположен во Дворце вице-короля и оформлен в стиле art deco.
Номер состоит из просторной гостиной и столовой, а также роскошно декорированной спальни с кроватью в колониальном стиле. В номере деревянные полы, элегантная мебель, старинные индийские предметы интерьера, собственная терраса и джакузи на крыше, откуда открывается вид на сады и долину Ганги. Смежная гардеробная и ванная комнаты прекрасно оборудованы, меблированы в античном стиле и украшены предметами индийского антиквариата. В ванной комнате к услугам гостей не только роскошная ванна и отдельная душевая, но также парная. Площадь номера составляет более 220 кв.м
Виллы. Две виллы с двумя спальнями и одна с одной спальней, в каждой из которых есть собственные бассейны размером 40 кв.м. (10 x 4). На каждой вилле есть гостиная, комната для дворецкого, гардеробная и огромная ванная комната с видом на бассейн и сауной (количество ванных комнат идентично количеству спален). Вокруг собственного бассейна каждой виллы оборудована зона отдыха с удобными шезлонгами.
Площадь виллы с одной спальней составляет примерно 200 кв.м., с двумя - 300 кв.м.
Услуги и развлечения: плавательный бассейн, 16-ти уровневый тренажерный зал, поля для игры в сквош и гольф, бильярд, программы йоги и аэробики. Здесь можно организовать походы по окрестностям, сафари, трекинги, посещение заповедников, сплав на плотах или лодках и другие экскурсии. В частности, незабываема вечерняя огненная церемония «Аарати» на берегу Священной Ганги, а также посещение священных храмов и ашрамов в Ришикеше и Харидваре.
Во всех номерах и публичных зонах курорта есть бесплатный wi-fi.
Аюрведический и SPA центр: Здесь предлагают глубокие аюрведические программы для очищения организма от токсинов и шлаков и оздоровления организма: коррекция веса, расслабляющие, омолаживающие и антистресс процедуры, специальные терапии красоты лица и тела, интегрированная гидротерапия, консультации в области питания, физических упражнений и образа жизни и многое другое. Всего применяется 79 разнообразных процедур, многие из которых уникальные. На территории курорта расположен единственный в Индии институт красоты «Aveda» - международная линия красоты, сейчас она является частью «Эсти Лаудер» (Estee Lauder). Недавно курорт запустил собственную косметическую линию по уходу за лицом, телом и волосами. С сентября по май в спа центре работает русский сотрудник.
Сезоны на курорте. Летний: май – август (средняя температура ок. + 30 / +35); Зимний: ноябрь – январь (ок. + 10 / +23); Высокий: февраль - апрель / сентябрь и октябрь (ок. + 28)
Как добраться: Этот курорт расположен на двухкилометровой высоте над долиной священной Ганги и городом Ришикеш - мировой столицей йоги и йогов (именно здесь когда-то брали свои первые уроки йоги знаменитые «Битлз»). Расстояние до курорта: 270 км от Дели, 55 км - от Дехрадуна, 45 км – от Харидвара, 20 км - от Ришикеша.
Wellness программы: «Аюрведическое Омоложение», «Ананда Детокс», «Йога Детокс», «Renew – возвращение молодости», «Снижение веса»*, «Ананда Йога», «Антистресс», «Ананда Актив-трекинг+фитнес+йога+процедуры», «Ананда Йога», Getaway: «Медовый месяц» или «Блаженство в Гималаях»
Стоимость дана за 1 человека за 7 ночей в долларах США,
включая Wellness программу
В номере SGL - 3 500 $
В номере DBL - 2 650 $
Цены действуют до 30.09.14.
В стоимость программ Wellness входит: трансфер из/в аэропорт Дехрадун; проживание; утренний чай; ваза свежих фруктов в номер ежедневно; полный пансион (специальное спа-меню или аюрведическое); программа оздоровления, консультация wellness специалиста, консультация по фитнесу, консультация доктора Аюрведы (где требуется), ознакомительные занятия по спа и фитнесу; неограниченное пользование комплексом гидротерапии, джакузи, парной, сауной, бассейном, гидротерапевтическими ваннами Кнейпа; занятия йогой, пранаямой, медитацией, фитнесом, участие в кулинарных шоу и в мастер-классах.
Для поддержания спокойствия и тишины на СПА-курорте дети до 14 лет в отель Ананда-в Гималаях не допускаются.
Пользование Сауной, парной и джакузи, а также СПА процедуры доступны для гостей от 18 лет. Гости младше 18 лет могут принимать участие в других занятиях, таких как йога, медитация, походы, включая посещение бассейна
Дополнительно оплачивается:
- Авиаперелет
- Виза
- Страховка
"Ананда — главное открытие искушенного путешественника. Много лет серьезно занимаясь йогой, я мечтала посетить индийские Гималаи, но боялась, что совместить привычный комфорт и самобытность Индии будет тяжело. Теперь Ananda – мое любимое место на земле: групповые занятия йогой в амфитеатре, аюрведические процедуры с убаюкивающими мантрами, горные прогулки по красивейшим местам, поездка в знаменитый Ришикеш и лекции по Веданте в библиотеке. Процедуры здесь — не главное, многие едут сюда не за ними, а за йогой. Вообще Ананда — это не spa-центр для худеющих. Это даже не отель, куда едут поправить здоровье. Здесь при наличии всех вышеперечисленных опций все-таки лечат душу. Ananda in the Himalayas являет собой полную гармонию между отдыхом духовным и физическим. Это место во многом изменило меня. Спасибо, Ананда!"
Ксения Собчак